10種易學的素食壽司製作方法。春天給自己來一盤清爽的素壽司,為春遊添趣味~

2022-06-19     葉麗韻     反饋

壽司別款(二)米壽司

一杯米(當中有小米)做了兩條壽司,這麼多,還有幾個沒擺。另外的辣白菜燒魔芋,放了芹菜和菌油。

壽司別款(三):黑米壽司

壽司別款(四):米粉壽司

用米粉做了一個,這個外層沒有用紫菜。

把米粉皮鋪開,開始放菜。

粉末是蘿蔔打碎的,要是用椰蓉就更美,椰蓉會看上去絨絨的。

捲好切開,好看又好吃。

小貼士:

1、沒有壽司醋,可以自己做,用白醋、白糖、鹽,分量根據自己喜歡,在鍋裡融化即可,但不要燒開。水:白醋=2:1,再放適量的鹽和白糖,總之你喜歡的濃度就行,拌一點點即可。飯裡面還可以拌點海苔碎或芝麻蘇子,不要多。

2、壽司的什麼作料都可以自己調的。吃不完或者暫時不吃,要用保鮮膜封起來,否則一會就會乾了。

3、米飯做好了先要讓它冷一下,別忙放東西,壽司的飯不怕冷,本身就是吃涼的,如果馬上拌就不會粒粒分明。差不多一小碗米飯一條,可以多點,也可以少點,初學最好少點,就是鋪薄點。煮好了要燜一會,你看自己喜歡的濃度來,慢慢的撒上去,拌勻,注意,不要去壓飯粒,等它粒粒分明的。你可以將自己喜歡的東西,比如什麼菜末之類的拌點進去,最好是顏色有對比的,少點就行先把飯打散再拌醋。

4、可以買芥末醬,也可以自己做。買的芥末醬小心大蒜和洋蔥。青芥辣也有微辣和辣的。

再說一遍要領:

1、鋪均勻,壓緊,菜不要超過一半或只在三分之一,就不會不好看。紫菜前面留兩厘米以上。

2、第一下,兩個拇指玩捲,其他指頭按住菜。帶上一次性手套,否則很容易失敗的。

3、繼續往前捲。簾子要提起來,不要捲進去,用手掌按住捲緊。

4、捲到頭,剛好把頭子壓在下面。

5、至少要放一分鐘才切。切的時候,每一刀都要沾水,否則會切破。

2 梅香鮮筍捲

材料:海苔片1片、壽司飯適量、蘆筍(燙熟)3支、熟鮮筍100克、紫蘇梅30克

做法:

1、蘆筍汆燙至稍軟撈起,放入冷開水中冷卻,瀝乾備用。

2、熟鮮筍切粗長條狀,備用。

3、將材剩餘食材混合均勻,備用。

4、取壽司竹簾,鋪上海苔片,再鋪上適量壽司飯(前端預留2公分),先平均鋪上作法3材料,再依序擺上作法1跟作法2的雙筍捲,捲起呈圓柱狀壽司捲,食用時切段即可。

3 水果壽司

材料:海苔片3片、壽司飯、蘆筍、紅火龍果 、芒果、奇異果(金黃色)

做法:

1、水果去皮皆切成長條狀,備用。

2、蘆筍汆燙至稍軟撈起,放入冷開水中冷卻,瀝乾備用。

3、將作法1與作法2的水果跟蘆筍,皆分別用1/2片的海苔片,

4、取壽司竹簾,鋪上海苔片,再鋪上適量壽司醋飯(前端預留2公分),擺上作法3的材料,捲起即可。

4 泡菜素肉捲

材料:海苔片、壽司醋飯適量、素肉片120克、韓式泡菜100克、美生菜、白芝麻少許

做法:

1、將喜愛的調味料混合均勻備用。

2、韓式泡菜略擠除汁液,切段備用;素肉片切薄片;

3、美生菜洗淨後,瀝乾撕片備用。

4、取壽司竹簾,鋪上海苔片,再鋪上適量壽司醋飯(前端預留2公分),撒上些許白芝麻,再擺上作法1美生菜,然後依序放入作法3的泡菜、作法2的素肉片,捲起呈圓柱狀壽司捲,食用時切段即可

5 繽紛手捲

省電俠 • 4K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
省電俠 • 6K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
星小葵 • 900次觀看
省電俠 • 5K次觀看
星小葵 • 9K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
星小葵 • 3K次觀看
星小葵 • 6K次觀看
星小葵 • 1K次觀看
星小葵 • 5K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
星小葵 • 10K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
省電俠 • 3K次觀看
省電俠 • 3K次觀看