金黃色的乳酪球,像布丁般柔軟Q彈 又像芝士蛋糕一樣滑嫩 是非常可愛又討喜的小點心❤ 不知道給它取什麼名字好 暫且叫乳酪芝士小方吧 〰️ 一整塊散出乳酪獨有的濃郁香味 特別像85°C的輕乳酪芝士蛋糕 一口一個,就能讓你獲得簡單的滿足 厚實但口感絲滑,綿密細膩 出乎意料的細膩口感 食材也特別少 不會過於甜膩 答應我一定要無限刷方子❗
By Mattie夢婷
用料
奶油奶酪 80克
淡奶油 20克
赤蘚糖醇 20克
椰子麵粉 8克
雞蛋黃 3個
做法步驟
1、奶油奶酪80克微波爐中小火加熱軟化
2、加入淡奶油20克打發成乳霜狀
3、加入赤蘚糖醇20克攪拌均勻
4、分次加入蛋黃3個,每一次都要攪拌均勻後加入下一次
5、加入椰子麵粉8克攪拌均勻
6、將乳酪糊倒在模具8分滿,輕震幾下消除氣泡
7、海氏烤箱180度預熱後烤12分鐘
8、出爐放涼後脫模即可
9、厚實但口感絲滑,綿密細膩,好吃極了
小貼士
⭐成分表: 分量4個,每1個熱量140卡,凈碳水2.5克,蛋白質3.6克,脂肪13.6克
奶油奶酪的營養功效
1. 奶製品是食物補鈣的最佳選擇,奶酪正是含鈣最多的奶製品,而且這些鈣很容易吸收;
2. 奶酪能增進人體低抗疾病的能力,促進代謝,增強活力,保護眼睛健康並保持肌膚健美;
3. 奶酪是的乳酸菌及其代謝產物對人體有一定的保健作用,有利於維持人體腸道內正常菌群的穩定和平衡,防治便秘和腹瀉;
4. 奶酪中的脂肪和熱能都比較多,但是其膽固醇含量卻比較低,對心血管健康也有有利的一面;
5. 英國牙科醫生認為,人們在吃飯時吃一些奶酪,有助於防止齲齒,吃含有奶酪的食物能大大增加牙齒表層的含鈣量,從而起以抑制齲齒髮生的作用。
【乳酪球】
喜歡重芝士的一定會很喜歡。餅乾與芝士的完美結合,你一定會很喜歡。
食材
餅乾底
黃油28g
糖粉15g
蛋黃0.5個
杏仁粉3g
玉米粉2g
低粉28個
奶酪做法
奶油奶酪140g
糖粉28g