13種純素粽子食譜

2022-05-18     大寶貝     反饋

糯米、 豆沙、葡萄、干粽葉

做法:

1 、粽葉提前泡軟沖洗乾淨。

2 、糯米浸泡至少4小時,葡萄乾清水沖洗後與浸泡好的糯米拌勻。

3、將粽葉光滑面朝內,如下圖捲成漏斗狀。

4、 用勺子舀一勺米倒入棕葉漏斗,再一勺豆沙,再一勺米,把上端多餘的粽葉向下折回蓋住米,並包裹好整個粽子,形成三角棕,用線繩纏緊。

5、 下鍋煮。我用的是電壓力鍋的煮粥檔, 1.5小時煮好後再燜半小時。

咸香粽子

用料:

糯米、香菇、榨菜、松子仁、板栗、醬油、生抽、黑白芝麻、植物油

做法:

1、材料:準備糯米、香菇、榨菜、松子仁、板栗,香菇,是預先泡好的。

2、糯米浸泡至少4小時,先把香菇切碎,然後是榨菜,再準備好松子仁,準備些板栗做大餡(把板栗剝開,就需要些時間)。

3、開始炒,香菇榨菜什麼的,要用多少,自己要把握好,否則餡料太多不好包,也會太咸。鍋里放油,把香菇、榨菜、松子仁一起放下去,炒燙。

4、然後把米放下去,要放點水一起炒,否則會幹。炒一兩分鐘後,放一點點醬油和生抽,提色。再撒點黑白芝麻,翻勻,就可以包。

八寶粽

用料:

糯米、 粽葉、豆沙、紅棗、棗泥、八寶(花生、紅棗、熟栗子、綠豆、紅豆、葡萄乾、芝麻、核桃仁)這八種料要切成小塊和糯米拌在一起包

做法:

1、其中的「綠豆、紅豆、花生」這三樣可是要提前用水泡過的,不然煮出來會硬。

2、包法:先把糯米用水泡一段時間,比如早上包的話,就可以前一天晚上把米泡上,待包的時候,把粽葉交叉摺疊,直接放入糯米和餡料,把粽葉包嚴,儘量不要露出糯米,然後用棉線綁牢粽子即可,粽子可以包成三角形、枕頭形,最後把包好的粽子放到一隻大鍋內待煮。不同餡料的粽子要用不同顏色的線綁,這樣吃的時候才好區分。

3、注意:豆沙、棗泥餡包時不要過於用力,如果米壓進餡裡面就不易爛。

4、煮法:要冷水裡面放進去包好的粽子,溫火煮開以後小火煮2個半小時,撈出即可食用。包一次粽子不是那麼容易,有很多人又非常喜愛吃,所以也可以多包一些,煮好以後放涼,放到冰箱冷凍室裡面,可以放幾個月也不變味,待要吃的時候,提前拿出來用水泡一個小時,然後煮開就可以吃了、或者直接上鍋蒸一下也行。

地 道 素 肉 粽

材 料:

粽葉、糯米、素食半成品、花生、素嘗、鮮豆黃

步 驟:

1、提前將粽葉和糯米浸泡一晚,仔細洗凈。糯米浸泡後,吸水性增強,既可以提高糯米的粘性,又可以縮短煮熟的時間~

2、將提前泡好的花生米用開水煮五分鐘,晾晾瀝干~

3、小編家裡包咸粽子,會用到井祥素肉,是用黃豆做的植物纖維蛋白~

4、也可以加魔芋和大豆蛋白做的素嘗~

5、或者是這樣的三層柔~這些素食店或者某寶上都是有的哈~~~

6、這裡特別給大家介紹三好食品的鮮豆黃~~~是用脫皮綠豆做的,包粽子時一定要冷凍狀態包哦~~~~

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