抹茶粉也可以替換可可粉，隨便加巧克力豆、加黑芝麻全都適用
食材
高筋粉15克
牛奶100克
玉米油20克
抹茶粉8克
白砂糖25克
木薯粉100克
雞蛋1個（可能用不完）
做法
1.】牛奶+玉米油+糖+高筋粉+抹茶粉混合均勻
2.】小火加熱至沸騰後離火，加入木薯粉拌勻
3.】攤開晾至溫熱，手摸不是很燙，分次加入打散的雞蛋液，用刮刀拌勻呈倒三角
4.】裝入裱花袋擠在烤盤上，儘量擠的高一點
5.】烤箱提前預熱175度，烤20分鐘，中途不要開烤箱，不然就塌了。
【低卡全麥紅豆麻薯包】
真的絕了！無油無糖！100%純全麥！低卡飽腹
【步驟】
1.】製作全麥餅皮：250g全麥麵粉140g清水3g酵母粉，攪拌均勻揉成麵糰發酵至兩倍大
清水也可以換成等量的牛奶，做出來奶香濃郁～
2.】製作麻薯：80g糯米粉12g玉米澱粉172ml脫脂牛奶，攪拌均勻上鍋蒸30分鐘左右～
也可以用洋車前子殼粉代替麻薯，熱量減半！
3.】發酵好的麵糰再次揉面排氣，分成幾個等大的小劑子，紅豆餡、麻薯都分成幾個比餅皮小的小劑子，包的時候比較方便！
紅豆餡提前做好的，之前發過做法，這次用的更細膩的紅豆沙
4.】一層餅皮、一層麻薯、一層紅豆餡像包饅頭一樣包起來，上鍋蒸15分鐘左右就ok啦！
包的時候記得把包完的用保鮮膜蓋上，防止乾裂
【一些小tips】
1、每一種麵粉的吸水性不同，建議大家放水的時候少量多次的加不容易倒多
2、酵母粉和麵粉的比例是100：1，比如100g全麥麵粉用1g酵母粉就可以
3、這個紅豆麻薯包真的賊抗餓！！！！為了減少熱量我放的麻薯會少一點，紅豆餡多一點，簡直就是空口吃餡，一口下去滿滿的幸福！！！
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