3. 烤箱預熱,180度烤20分鐘,烤好撕掉紙杯,倒入美日活顏酸奶,撒上水果裝飾,完成啦
奧利奧草莓酸奶杯 by 小紅書作者:盆盆只是只pig
燃燒你的卡路里,吃起健康又漂亮的酸奶杯吧!超簡單的做法哦!
材料:
草莓,奧利奧,酸奶,藍莓,Pokey
做法:
1. 準備好材料,把草莓洗乾淨去蒂。奧利奧打成渣渣。
2. 準備一個玻璃杯,在底部鋪上一層奧利奧。
3. 草莓對半切後,在杯身周圍貼一圈。
4. 倒入酸奶。把剩下的奧利奧鋪上去。
5. 放上藍莓和草莓做裝飾,插上兩根pokey就可以啦
蜜桃酸奶杯 by 小紅書作者:辣得跳
哎呀呀,看起來好夢幻的!粉粉的杯子看起來就捨不得吃下去了,別擔心卡路里!儘量吃哦!
材料和做法:
杯中放入一層水蜜桃醬+一層酸奶+水蜜桃醬+一層酸奶+一層水蜜桃醬,上邊再加上一點點綴就可以啦
紫薯酸奶燕麥杯 by 小紅書作者:邵筅笙
這個酸奶杯可是由紫薯,紅薯來飽腹,顏色也是很漂亮,夢幻!酸酸甜甜的,好吃!
材料:
紅薯,紫薯,酸奶,燕麥片
做法:
1. 紅薯,紫薯洗凈後,切片,煮熟,搗成泥。
2. 杯底放入燕麥片,然後放一層紅薯。
3. 倒入酸奶後,再鋪上一層紫薯,至8分滿。
4. 用紅薯捏成小山狀,放在最上方,淋上酸奶,撒上燕麥裝飾即可。
水果酸奶杯 by 小紅書作者:文幸子
減脂的飲品,讓瘦身的小姐姐減肥中的福利品哦!一定要做看看辣!
材料:
芒果 2個,火龍果 半個,酸奶 適量
做法:
1. 將火龍果榨成奶昔狀,可加牛奶,酸奶、或者椰奶,也可不加直接榨汁備用
2. 芒果榨奶昔狀,倒入杯底,再加一層酸奶,然後加一層火龍果,一層酸奶,一層芒果,依次,我做的太高了,可以窄一點