不像今天，孩子本該玩耍的時間全部用來刷題和學習了。
殊不知，玩是一種更高效的學習方式。
腦科學家洪蘭說：「玩不是學習的敵人，而是學習的夥伴，是大腦成長的營養劑。」
孩子玩耍時更專注，大腦思維更靈活，而且還能在跟同齡人玩耍中發展社交能力，能多方面提高綜合素質。
所以，別再把孩子關在家裡了！
每天至少給孩子1個小時的戶外玩耍時間，10年後，你將收穫一個更能適應社會的孩子。
孩子懂得與人為善
哈佛大學一項研究表明，80%的父母更關心孩子的學習成績好壞，不關心孩子「是否懂得關心他人」。
所以在錄取學生時，更傾向於錄取那些「關心他人和社會」的學生。
人品，比能力更能決定孩子的命運。
一個孩子如果沒有良善的底線，長大後很可能做出違背道德或者法律的事。
輕則影響人際關係的和諧、危害個人發展，重則傷害他人，危害社會。
與人為善的品質也要從小養成，千萬別以為小時候沒學過的孩子，長大突然就懂了。
恰恰相反，兒童時期沒被教育好的孩子，更容易陷入「自我中心」，自私自利。
所以平常我們要教會孩子熱心助人，關心他人，鼓勵孩子主動表達善意。
家長也要注意自己的言行舉止，率先給孩子做好道德的榜樣。
人品好的家長，孩子也差不了。
孩子擁有讓人羨慕的好睡眠
一個媽媽發帖求助：孩子晚上翻來翻去睡不著怎麼辦？
家庭教育專家朱芳宜指出，孩子入睡困難一般是因為兩方面的因素：
一是情緒焦慮，孩子白天情緒積壓過多，晚上放鬆時就釋放出來了，干擾得他睡不著。
二是沒玩夠，孩子的精力沒有得到完全釋放，控制運動的小腦與大腦不平衡，也會造成入睡困難。
睡不好的孩子不但影響身體健康，白天還會出現易怒、注意力不集中、反應能力下降等問題，影響學習。
孩子每天都能睡個好覺，其實是家庭教育成功的體現。
因此，家長不僅要在臨睡前給孩子創造良好的睡眠環境，如建立固定睡眠儀式，睡前給孩子講晚安故事、陪讀，或者輕摸孩子後背，幫助孩子放鬆情緒。
白天還要保證至少1小時的戶外運動，讓孩子盡情釋放情緒、多餘精力。
另外，臨睡前2小時不要讓孩子接觸電視、手機、電腦等藍光產品，避免大腦過度興奮。
晚上大腦得到充分放鬆的孩子，白天才有充沛的精力好好成長。
優秀的孩子都是相似的：
他們善良、勇敢，自信，自覺，連睡覺也格外香甜。
既能享受玩耍時的歡樂，也能承受獨處時的寂寞，內心強大無比。
這樣身心兩健康的孩子，離不開父母的辛苦付出。
正如美國思想家艾默生所說：
「孩子最終會成為什麼樣的人，主要取決於他從第一個教育者那裡所接受的愛、陪伴和榜樣示範。」
在孩子的成長曆程中，父母是根，孩子是果。
父母給孩子怎樣的教育，孩子就會擁有怎樣的性格與命運。
願每個孩子都能學得認真、玩得盡興、活得精彩！
