溫格·朱利在《幸福婚姻法則》中說:
「世界上最幸福恩愛的夫妻,一輩子裡,都有至少200次離婚的念頭,和50次掐死對方的想法。」
婚姻落入到柴米油鹽中,即使再恩愛的夫妻也會吵架。
有些人害怕吵架會破壞夫妻之間的和諧,因此選擇迴避衝突,避而不談。
然而,不吵架的婚姻,就能稱之為幸福嗎?
綜藝《半熟戀人3》中,觀察員杜素娟提出了一個獨到的觀點:
其實婚姻當中,最重要的藝術是「吵商」。
很多人採取冷戰,其實是在迴避矛盾,但矛盾終究無法迴避。
吵架固然會損耗感情,但冷戰又何嘗不是。
這種行為,看似迴避了衝突,卻不過是在逃避問題。
夫妻能不能相伴到老,其實從兩人如何處理矛盾就能窺見一二。
好的婚姻,不是不吵不鬧,而是越吵越愛。
01. 能不能接納伴侶的差異
知乎上有個話題:
為什麼夫妻間會因為「垃圾桶沒套垃圾袋」這類小事發生激烈爭吵?
有個高贊回答深入人心:
從根源上說,其實出自一種心態:
把對方變成自己。
忽略個體間的差異化,求同而不能存異。
兩人相處久了,太親密了,把對方當成了鏡子裡的自己,而忽略了對方是一個獨立的人,忘記了寬容和欣賞對方與自己的不同之處。
很多伴侶在戀愛時,你儂我儂,婚後卻因為雞毛蒜皮的小事,吵得不可開交。
這背後的原因,大多源於雙方在婚姻中展現出的種種差異。
這些差異可能來自於他們各自的原生家庭背景、生活習慣以及思維方式。
比如,有的人偏向於理性分析,而有的人則更注重感性體驗;
有的人在溝通時喜歡直截了當,而有的人則更善於委婉表達。
這些不同的思考方式和交流風格,戀愛的時候尚且還能相互包容,婚後卻可能成為彼此理解的障礙。
再者,熱戀期間,我們往往在對方身上投入太多幻想,但步入婚姻後,卻逐漸破滅。
如果我們無法接受這種心理落差,試圖將對方強行塑造成自己期待的模樣,那麼爭吵便會接踵而至。
越是對伴侶失望,不能接納對方的真實,越容易針尖對麥芒,互不相讓。
然而,婚姻長久幸福的秘訣,就在於相互尊重,接納差異。
美國社會心理學家的研究指出:
隨著時間的推移,激情和浪漫或許會逐漸淡化,而真正能夠維持夫妻感情的,正是雙方對彼此差異的接納和理解。
結婚,就是跟一個人的缺點過日子。
夫妻相處的最高境界,不是完全一致,而是相互接納。
以成熟之心擁抱伴侶的真實,坦然面對並欣賞彼此的不同。
唯有共同包容、攜手前行,方能品味生活的美好與真諦。
02. 能不能看見彼此的需求
電視劇《龍城》中,鄭東霓和方靖暉這對夫妻,性格迥異,觀念不同,兩個人爭吵不斷。
「我掙錢養你,你盡情刷我的卡,花我的錢,卻還不知道滿足。」
「你要看到我對你的付出和犧牲,你要學會感恩。」
丈夫方靖暉的話,像刀子一樣扎在妻子鄭東霓的心上。
鄭東霓大吼道:
「我要你把我當個人,我要你尊重我,不是我天天趴在你的腳底下討生活!」
鄭東霓渴望得到丈夫的尊重,但方靖暉卻從心底里看不起她。
而在方靖輝看來,自己辛苦上班養家,妻子卻不懂體恤,還時常無理取鬧。
《如何正常吵架》一書曾深刻指出:
爭吵的實質,往往是我們渴望在親密關係中建立更深的聯繫,尋求情感上的滿足。
表面上,吵架是情緒的宣洩,但在更深的層面,它卻是內心需求未被滿足的吶喊。
劇中的鄭東霓和方靖暉,如同現實生活中的許多夫妻,吵架時口出惡言,互相指責。
他們都想讓對方回應自己的情感需求,在自己得不到理解,情緒出口被堵住時,就會變得焦躁不安、歇斯底里。
因此,婚姻中的爭吵並非全然壞事,它如同一面鏡子,映照出我們內心的渴望。
通過爭吵,我們可以看清自己在「爭」什麼,伴侶在「吵」什麼,從而更深入地了解自己和愛人的需求與渴望。
與其讓情緒積壓,不如卸下偽裝,坦誠地表達自己的感受,探尋矛盾的根源,抓住交流的核心。
唯有如此,問題才有可能得到真正的解決。
婚姻中,最需要的是「看見」。
看見,是對伴侶內心渴望的積極回應。
它能讓對方感受到被理解、被接納,從而在親密關係中相互滋養、共同成長。
03. 能不能找到解決之道
結婚後,很多人都會發現一個真相:
戀愛時,總有說不完的話;
結婚後,卻有吵不完的架。
然而,舌頭和牙齒都會磕碰,更何況是朝夕相處的兩個人呢?
曾見過一對老夫妻,他們連芝麻大小的事都能吵起來:
家裡物品的擺放位置,牙膏是從中間擠還是從底部擠……
看似微不足道,卻能成為他們爭執的導火索。
但神奇的是,每次吵完架,他們都會出門轉兩圈,還會給對方買來愛吃的水果和小吃。
兩人吵吵鬧鬧了一輩子,卻從未提過分手,誰也離不開誰,也一起攜手從青絲走到了白頭。
談及婚姻保鮮的秘訣,這對老夫妻坦言:
我們就是有話就說出來,讓對方知道你的想法,吵完之後,就一起尋找解決問題的方法。
兩個人在一起,難免會有磕磕碰碰,在爭吵中把矛盾化開了,感情才能變得更加深厚。
好的婚姻,是在吵架之後還能互相惦念,一起生活。
感情中最怕的是冷戰,就像一把鈍刀,割得人遍體鱗傷,時間久了,就會將兩個人的情誼消磨殆盡。
爭吵,其實也是愛人之間一種深入的方式,是親密關係的一次「破冰」。
若是沒有這種「破冰」,長期積壓的情緒,深埋心底的衝突,便如同潛藏的定時炸彈,隨時可能摧毀婚姻。
不要把吵架看作壞事,從不爭吵的人,也許從未真正親密。
寫在最後
高爾基說:
「壞的和睦不如好的爭吵。」
好的感情,就是在喧囂塵世中,攜手共度風雨。
踏入婚姻,我們都懷揣著美好的憧憬,期盼著即便步履蹣跚,仍能牽著對方的手,一起看日出、賞夕陽。
婚姻中,吵架並不可怕,怕的是不會吵。
兩個人在爭吵和矛盾中,不斷磨合,才能久處不厭,攜手白頭。
往後餘生,願有人與你共黃昏,有人問你粥可溫。