俗話說，生老病死，人之常情。但死亡，仍是一個沉重的話題。
小九在網上看到了一個與死亡相關的問答：你經歷過親人離世前的「迴光返照」現象嗎？
眾多網友給出了回答。
@山水一程：爺爺去世之前已經臥床了好幾個月時間，家人本想全力救治，但爺爺不願意在醫院面對冷冰冰的儀器。在去世前一周強烈要求回家休養，回到家後的第5天，他突然變得很精神，可以自己起床洗漱、洗澡，甚至讓父親幫他理髮。當天一家人激動又興奮，以為爺爺自己「好了」，沒想到當天晚上就突然去世了。
@愛吃香菜：媽媽罹患晚期肝癌，最後的那段時間大家都知道在熬時間，每天只能少量的進食幾口水。在最後一天中午，她突然自己坐起來了，還要求一家人跟她一起吃飯。當時爸爸就意識到情況不對，這多半是「迴光返照」，強忍著淚一家人一起吃了頓飯。果然，吃完飯不到1小時，她的情況越來越差，第二天早上人就走了。
@羽落雲天：在最後一天，爺爺突然精神變得很好，對我說想要喝飲料。我十分開心，趕緊飛奔去給他買了飲料，然而一瓶飲料還沒喝完，他就整個人發抖，甚至都來不及送去醫院，在途中心跳呼吸就已經停止。
死亡是每個人都避無可避的事情，很多經歷過親人死亡的人，可能有過這樣的體驗：重病的親人似乎突然「康復」了，但維持時間較短，或許幾天也或許幾小時。
這到底是怎麼回事呢？
一、死亡是一個什麼樣的過程？
死亡其實不是一瞬間就能完成的事情，而是一個持續的過程。在睡夢中自然死亡的人，最後的時間裡可能會有走馬燈式的過往回憶呈現、感受到平和與安靜，盡頭是一束白光。在彌留之際，不會感覺到口渴、飢餓等，自身依舊有意識但無法開口說話。
隨後視覺、聽覺都會逐漸消失，大腦逐漸關閉身體的各個功能，當最後呼吸停止時意味著這個人已經離去了。
人具體的死亡過程包括有三個階段：
瀕死期：在這個階段，人體內的各個重要系統、組織的功能會發生嚴重障礙，中樞神經系統腦幹以上部位也處於深度抑制狀態下，會表現為意識模糊或喪失，人體的各種正常生理功能會下降，包括血壓、心跳等。有些人在瀕死期生命功能極度微弱，像安眠一樣，有些人則會有抽搐、強烈痙攣等症狀，隨著時間的發展身體會逐漸麻痹、癱瘓。
臨床死亡期：進入該階段時，患者的中樞神經抑制已經擴散到了腦幹以下部位，延髓也處於極度抑制狀態，身體的呼吸、心跳完全停止，血液循環也出現了中斷。還會有瞳孔散大、生理反應消失的表現。但此時還不算真正意義上的離世，患者的大腦還有微弱的新陳代謝，積極搶救還有可能挽回生命。
生物學死亡期：這是死亡的最後階段，人體中樞神經系統已經發生了不可逆的改變，大腦、各組織以及臟器功能都出現了不可逆改變，功能也永久停止、組織細胞均已死亡。人體的具體表現有皮膚蒼白、肌肉鬆弛、皮膚乾燥，屍斑以及屍僵也會逐漸出現。
二、臨死前，真的會有迴光返照？
很多網友都在網上發表評論稱親人死亡之前會有一段時間的「迴光返照」，該現象到底是不是真的呢？
實際上，目前沒有任何確切的研究對迴光返照的機制進行解釋，但的確存在這種現象。
有學者推測，迴光返照發生在長期昏迷的患者身上時，可能是在臨終前他們原先受到毒性抑制作用蛋白的抑制暫時解除，體內神經系統傳遞、神經細胞間連結的修飾等共同作用的結果。
還有可能是由於瀕死者在臨終時，會釋放大量神經化學、神經電信號，信號大量釋放之後會讓大腦產生複雜系統的功能活動，繼而表現為意識突然清醒的行為活動。
三、6種臨終徵兆出現時，多花點時間陪伴吧
人在死亡之前，身體可能會出現一些異於平常的症狀表現，當發現家人身上出現這些症狀，一定要多給予對方陪伴。
1、少食、拒食
臨終前體內的各臟器功能會逐漸衰退，胃腸道、吞咽功能都均會下降。繼而會讓患者出現少食、拒食的症狀表現，經常會說吃不下、不想吃。
2、意識障礙
生命終末期的意識喪失主要可分為三個階段，第一階段一般會出現嗜睡，難以叫醒的症狀，一天甚至只有幾個小時清醒的狀態；第二個階段身體會有木僵表現，喚醒後身體依舊沒有意識，對於周圍的事物沒有正確反應；第三階段則是進入了昏迷狀態，意識完全喪失、肌肉鬆弛。
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