冰箱裡的肉放多久就不能吃了?時間久了會不會致癌?幫你搞清楚了

2023-02-01     櫻桃呀     反饋

父母什麼都好,捨不得吃捨不得穿把孩子養大,但有一點不好的就是喜歡「收東西」,特別是一些好吃的,好喝的,有營養的,總想著留給孩子,自己捨不得吃,就比如肉。

現在家家戶戶都有冰箱,買回家的肉一天沒吃完,放在冷凍層第二天,第三天吃完也沒什麼大礙,但冰箱畢竟沒有永久保鮮的功能,所以說食物放在冰箱也會變質。

就比如豬肉,菜市場買回家的,也沒有腌制,也沒有什麼保質期,放在冰箱裡父母總是會忘記吃,也會變質,聽說還會致癌,真的假的?

不知道放冰箱多久到肉,真的會致癌?

大家經常放冰箱吃不完的肉以豬肉居多,所以拿豬肉舉例子的話,放久了會不會致癌,國外為此做了一個實驗,就是將豬肉一個冷凍一個常溫保存一段時間之後,對豬肉進行觀察實驗發現,放在冰箱裡的豬肉竟然沒有常溫的豬肉鮮嫩,因為冷凍豬肉的水分流失不少,營養也有折損。

而隨著冷凍時間的延長,即使豬肉依然保持冷凍狀態,但也會有一些細菌、微生物繁衍,沒有到致癌的地步,所以說冰箱裡的冷凍肉會致癌的說法並不完全對。

但也不是和癌症一點關係都沒有,放很久的冷凍肉雖然不會致癌,但肉的品質也會有所下降,細菌的存在可能也會影響到身體健康,那不就是讓身體離癌症近一點了?

所以說,再健康有營養的食物也要趁新鮮的吃,實在是吃不完的話,可以放冰箱幾天,但時間不要太長,防止豬肉變質。

正常肉保質期在3—4個月,牛羊肉晚一點,在8個月左右,但最好是4個月吃完,以防萬一,而魚類就是1—2個月,因為肉質鮮嫩,貝類更要儘早吃完了。

但如果你買回家的肉好好的清洗乾淨了,還做好保鮮措施了,水分流失慢的話,其實紅肉也可以在10個月左右,禽肉在8個月左右海鮮在4個月左右,就是口感必然會下降,千萬不要高估幾千塊的冰箱功能。

要是你發現從冰箱裡拿出來的肉顏色變綠,有斑點、腐臭味、手指一按就癟下去了、水煮肉湯還很渾濁的話可能就是變質了,其實經常做飯的人,應該可以分辨出來的。

要是想吃肉,冰箱裡的冷凍肉可以用熱水浸泡解凍嗎?

其實如果你每次都覺得肉冷凍時間慢的話,你可以聰明一點,就是在冷凍之前將肉切小快一點,可以縮短解凍時間,如果天氣並不是很暖和的話,也可以前一天晚上將肉拿出來用一夜時間解凍,也不要乾等干著急。

但是如果白天解凍的話,不建議用熱水浸泡,你會發現被燙過的肉表面一層發白了,是因為裡面的營養流失了,建議用涼水解凍,涼水雖然比熱水溫度低,但是比冰塊溫度高,就是解凍的慢一點。可以在水裡放一點鹽,鹽可以加速冰的融化,還衛生。

要是著急,微波爐也是一種解凍速度很快的方式,就是有一點不好,加熱不均勻,所以中間要不斷的給肉翻面。

所以說,只要掌握了關於冷凍肉的正確知識的話,其實身體哪裡那麼容易受到損傷。如今正是疫情放開的時候,新冠病毒在低溫環境也是如魚得水,所以總是會看見關於冷鏈的肉,海鮮有什麼發現新冠病毒之類的新聞。

那買回家的肉,需要消毒嗎?如何消毒?

說到消毒,一些人就會立馬想到用75%的酒精噴灑,確實有消毒作用,但是不可以被食用,肉上有酒精殘留的話,也會影響口感,甚至是影響健康。

其實肉類是不需要怎麼可以消毒的,只要買回家之後用清水清洗一下,如果是有包裝袋的話,就可以用酒精消毒一下,而肉用清水清洗過後還不放心的話,可以通過「高溫消毒」,就比如焯水,一樣有消殺病菌的目的,但其實大家也不用過於擔心,只要是在正規商場購買的肉其實健康衛生安全方面都是有保障的,也是有檢驗檢疫的措施的。

以前生活條件不好,吃肉都要等到逢年過節,但現在想吃也就買回家了,買回家的肉就算是再好,不會吃也浪費。

肉怎麼吃,才是比較健康的吃法?

首先要說的是烹飪手法,其實會吃的人更喜歡的原來的味道,而過度加工的話反而會破壞食物的本味和營養,所以說吃肉可以燉、煮,儘可能的保留了肉的養分,還很鮮嫩。

另外,就是說肉分為禽肉和畜肉禽肉營養多一點,畜肉是紅肉,研究發現紅肉吃多了增加患癌風險,所以說紅肉少吃,每天最多50克,建議多吃禽肉,每天120—200克就好。

綜上所述,大口吃肉很香,但也要吃的是健康肉,冰箱雖然具有保鮮措施,但也不是永久性的,任何食物放久了都會變質,所以最好是買多少吃多少,屯食物就是在浪費錢,也是在傷害家人的身體健康。

參考文獻:

1. 冰箱裡的肉凍多久就不能吃了?為了家人看看吧!2019-02-10 09:55·吉林農村報