從上周開始,小劉總感覺吃東西的時候格外痛苦,用鏡子一照,發現嘴裡長了好多小泡,懷疑是上火引起的口腔潰瘍,翻出了之前買的西瓜霜和維生素C出來吃。
結果連著吃了三四天的西瓜霜和維C,嘴裡的泡兒卻一點都沒消,甚至還「變本加厲」了,小劉嘴巴疼得啥也吃不了,後來在室友的陪同下去了醫院口腔科檢查。
但檢查出來的結果卻讓小劉目瞪口呆——竟然是口腔癌!她怎麼也想不到,剛30齣頭的他會被口腔癌盯上。
後來醫生了解到,原來小劉是貨車司機,有些時候需要開夜車,於是經常嚼檳榔提神,後來漸漸就養成了一天吃一包檳榔的習慣。漸漸地,由於長期嚼檳榔,檳榔不斷損傷口腔黏膜,最終誘發口腔癌的發生。
了解到事情真相後,小劉後悔不已,想不是自己小小的一個飲食習慣,卻導致他患上了致命的癌症。

一、長口腔潰瘍,到底有多痛?
多數人對於口腔潰瘍都不陌生,畢竟偶爾的上火,也會被口腔潰瘍折磨的難以忍受。
口腔潰瘍,也被稱為復發性阿弗他潰瘍,是一種口腔黏膜疾病,發病率高,一般會出現紅腫、黃色或灰色凹陷小點等症狀,而且發作起來並不規律。
很多人一出現口腔潰瘍就以為是缺維生素C,但其實引起口腔潰瘍的原因很多,缺維生素只是其中一種原因,比如自身免疫力低下、精神壓力過大、維生素B缺乏等,也可能引起口腔潰瘍。
如果發現口腔潰瘍,可以通過下面幾種方法來緩解。
一是正確用藥,藥店會有一些口腔潰瘍的外用藥物出售,可以配合這些藥物進行治療,比如西瓜霜等藥物可以促進口腔潰瘍的傷口癒合,還有些口服藥物,需要在醫生的指導下使用。

二是飲食上多注意,日常飲食上要儘量避免進食一些辛辣刺激的食物,像大蒜、辣椒、芥末等食物或過冷過熱的食物,都可能會刺激到口腔黏膜。
同時,還要戒掉吸菸、飲酒、嚼檳榔等不健康習慣,減少對口腔黏膜的刺激。
三是適當多補充維生素B和維生素C,平常生活中多吃一些含維生素豐富的蔬菜水果,或可以適當食用一些維生素B、維生素C補充劑,避免維生素缺乏。
二、口腔出現3種異樣,警惕口腔癌
除了口腔潰瘍之外,口腔問題還有很多種,如果口腔出現下面幾種異樣,要警惕口腔癌來臨。
口腔癌是一種常見的頭頸部惡性腫瘤,按照發生部位不同,還可以分為舌癌、唇癌、口咽癌、頜骨癌、牙齦癌等幾種。
口腔癌不但會嚴重影響到患者的正常飲食,還可能會導致患者出現營養不良、貧血言語功能障礙等症狀,還可能會威脅到生命。

因此,出現下面幾種症狀,要警惕口腔癌。
1、潰瘍久治不愈
普通的口腔潰瘍一般不會超過兩周,久治不愈的潰瘍要警惕口腔癌,尤其是伴隨咽喉痛、牙痛、耳痛等症狀的長時間不好轉的潰瘍。
2、口腔黏膜顏色異常
口腔黏膜顏色變成白色、褐色,或變得更加粗糙、有硬結,出現白斑、紅斑時,也要警惕口腔癌。
3、功能障礙
腫瘤一旦侵犯到下頜關節和張閉口肌肉,就可能影響患者出現語言障礙和進食障礙。
長期嚼檳榔、吸菸酗酒、被口腔黏膜疾病困擾,以及感染乳頭瘤樣病毒的人群,還有口腔內有尖銳牙齒、殘根殘冠的人,都是口腔癌的高危人群,一定要提高警惕,做好定期的篩查。

三、預防口腔癌,從保護口腔健康開始