【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

2022-05-28     星小葵     反饋

【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯
 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

【菌菇湯】

🌱今日食材:

口蘑,香菇,山茶菇,平菇

🌱製作方法:

第一步:鍋中倒入少許油,熱油放生薑翻炒

第二步:接著把所有菇菇都放入翻炒至變軟,再加一點點鹽,促使菌菇出湯

第三步:加入適量溫水和少許鹽,蓋上蓋子小火燉煮30分鐘左右,出鍋前撒上胡椒粉就完成啦🥳🥳(味精和鹽的部分可以出鍋前再根據自己的口味進行調味)

🌱碎碎念:

用薑片爆炒一下是可以去除菌類自身的陰濕性,並且吊出它的鮮味,一定試一試!如果家裡有枸杞的話也可以一起加進去燉哦~

 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

菇菇的種類也是根據自己的喜好調節哦,不一定按照我上面的來~

☀️願大家都能隨喜心悅每一天

【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯
 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

【菌菇湯】

🌱今日食材:

口蘑,香菇,山茶菇,平菇

🌱製作方法:

第一步:鍋中倒入少許油,熱油放生薑翻炒

第二步:接著把所有菇菇都放入翻炒至變軟,再加一點點鹽,促使菌菇出湯

第三步:加入適量溫水和少許鹽,蓋上蓋子小火燉煮30分鐘左右,出鍋前撒上胡椒粉就完成啦🥳🥳(味精和鹽的部分可以出鍋前再根據自己的口味進行調味)

🌱碎碎念:

用薑片爆炒一下是可以去除菌類自身的陰濕性,並且吊出它的鮮味,一定試一試!如果家裡有枸杞的話也可以一起加進去燉哦~

 【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

菇菇的種類也是根據自己的喜好調節哦,不一定按照我上面的來~

☀️願大家都能隨喜心悅每一天

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