【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

【菌菇湯】

🌱今日食材：

口蘑，香菇，山茶菇，平菇

🌱製作方法：

第一步：鍋中倒入少許油，熱油放生薑翻炒

第二步：接著把所有菇菇都放入翻炒至變軟，再加一點點鹽，促使菌菇出湯

第三步：加入適量溫水和少許鹽，蓋上蓋子小火燉煮30分鐘左右，出鍋前撒上胡椒粉就完成啦🥳🥳（味精和鹽的部分可以出鍋前再根據自己的口味進行調味）

🌱碎碎念：

用薑片爆炒一下是可以去除菌類自身的陰濕性，並且吊出它的鮮味，一定試一試！如果家裡有枸杞的話也可以一起加進去燉哦～

菇菇的種類也是根據自己的喜好調節哦，不一定按照我上面的來～

☀️願大家都能隨喜心悅每一天

【素食】食譜分享簡單營養菌菇湯

【菌菇湯】

🌱今日食材：

口蘑，香菇，山茶菇，平菇

🌱製作方法：

第一步：鍋中倒入少許油，熱油放生薑翻炒

第二步：接著把所有菇菇都放入翻炒至變軟，再加一點點鹽，促使菌菇出湯

第三步：加入適量溫水和少許鹽，蓋上蓋子小火燉煮30分鐘左右，出鍋前撒上胡椒粉就完成啦🥳🥳（味精和鹽的部分可以出鍋前再根據自己的口味進行調味）

🌱碎碎念：

用薑片爆炒一下是可以去除菌類自身的陰濕性，並且吊出它的鮮味，一定試一試！如果家裡有枸杞的話也可以一起加進去燉哦～

菇菇的種類也是根據自己的喜好調節哦，不一定按照我上面的來～

☀️願大家都能隨喜心悅每一天