此外，家長還應培養孩子正確的吃飯習慣，引導孩子自主進食。在營養均衡的前提下，可以在食物的種類和花樣上下功夫，刺激孩子的食慾。吃飯時也不要輕易吼孩子，應多些耐心，多鼓勵孩子。
2.中藥調理
對於比較嚴重的積食、消化不良，通過一般的方式無法緩解的，應在醫生的指導下適當使用中藥調理來改善。四磨湯就是一道常用的良方，它源自明代兒科醫家翁仲仁所著《痘疹金鏡錄》中治療小兒積食的經典名方，配方里的木香可以理氣疏肝、健脾消滯，枳殼行氣消脹，適當服用可以調理脾胃，增強胃腸動力，藥理溫和，能起到促進孩子消化的作用，對緩解寶寶便秘、腹脹、腸道功能較差、大便不成形等問題，有一定的效果。
3.適當運動
家長要多帶孩子到戶外活動，運動能夠加快胃腸蠕動，消化液分泌增多，有助於食物消化和吸收，胃動力足了，脾胃也就慢慢強勁起來了。
脾胃功能虛弱的孩子，容易出現厭食、積食、消化不良等情況，這些情況會進一步影響營養物質的消化吸收，導致孩子容易生病，因此，家長一定要正確喂養，出現問題要及時調理或就醫。
參考資料：
1.脾虛有什麼表現？[J].家庭醫藥：快樂養生,2017:88-89.
2.朱素穎.孩子脾胃虛弱怎麼辦[J].大眾健康,2017
3.梅莉.中醫治療脾胃虛弱之厭食症的體會[J].中醫臨床研究,2019:69-71.
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