在人生的旅程中，你我相遇，便是緣分。我是禾熙，請與我一起感受世間美好，活出想要的人生！
在網上看到這樣一個故事：
有一位資深的心理學家發起了一場實驗，他通過徵集和招募，邀請到了999位分別來自不同行業、不同年齡、不同身份的人來參加他的實驗。
實驗內容很簡單，所有參與人員在紙上寫下自己認為未來半年時間可能會遇到的煩惱，然後把紙放進箱子裡。
而後所有的參與者在不刻意改變節奏和方式的情況下，繼續自己的生活。
半年後，心理學家按照當初留下的聯繫方式，對照著他們當時所寫下的預測的煩惱撥通了電話。
就在心理學家一一採訪結束後，驚人結果出現了，當初參加的近1000位人留下的1000份煩惱中，有超過995位都沒有發生，甚至有很多不被認為是人生的煩惱。
而大多數的人的煩惱，都是自己想多了，就是所謂的自尋煩惱。
這就是著名的心理實驗「未來的煩惱」。
我們常常為未來的煩惱提前焦慮，人生短短幾十載，白白浪費了自己的珍貴時光。
人生一晃就老，千萬別自尋煩惱。
如果你能提前明白以下幾點就會多出很多幸福的日子。
1.人老了，別想太多
酸甜苦辣皆是生活的味道，過去的事情就該隨它而去。把心裡的煩惱排空，好好享受當下的生活，別再給自己沒事找事了。
人老了，別想太多，想太多，煩惱不請自來。
心淨則靜，心安則樂。
固執己見，最後吃虧的只會是自己。
人生苦短，不必為難自己，歲月會撫平一切，關鍵在於自己能不能領悟生活的真諦。
盧梭曾經說過：「如果世間真有這麼一種狀態：心靈十分充實和寧靜，既不懷念過去也不奢望將來，放任光陰的流逝而僅僅掌握現在，無匱乏之感也無享受之感，不快樂也不憂愁，既無所求也無所懼，而只感受到自己的存在，處於此狀態的人便可說自己得到了幸福。」
人生短短幾十年，流逝的時光，再也無法擁有，喜是一天，悲是一天，學會放下才是最正確的生活態度。
想得越多，反而會讓自己受困，煩惱也會更多。
人生不如意之事大多是庸人自擾，被心魔困住了，走不出來，想不通透，所以整日愁眉苦臉的，總覺得生活處處不如意。
其實生活是簡單而美好的，簡單的才是正確的。如果現在感覺過得不順心，就是要開始改變自己的心態的時候了。
別想太多，煩惱也就少了，快樂的感覺也不請自來。
2.人老了，別管太多
在電視劇《幸福院》中，於老樂已經退休，閑著無聊就喜歡到處管閒事。
為了勸跳廣場舞的和練武術的不再爭吵，一不小心把脖子抻了，還把手劃傷了。
本以為這次於老樂會吸取教訓，過了沒多久，他卻被人的給騙了，甚至帶上了整個社區的大爺大媽，最終把自己弄進了警察局。
年紀大了，卻還管這管那，摻和一些雞毛蒜皮的小事。明明事不關己，非要橫插一腳，不僅會讓人不領情，也會給自己增添不必要的麻煩。
人老了，愛管閒事會惹很多煩惱。
人老了，別管太多，世間有很多的事情，講不清、理還亂，不要自尋煩惱。
愛管閒事的人，容易招惹煩惱。
或許是出於好心，但結果往往弊大於利。管的事越多，得罪的人也越多，想要生活沒煩惱，就要懂得遠離是是非非。
3.人老了，別說太多
本·強生在《木材，或關於人與物的發現》裡這樣說：「語言最能暴露一個人，只要你說話，我就能瞭解你。」
人老了，要學會閉嘴，別說太多。
說得越多，越會暴露自己的性格。而說話不經過腦子，自己是一吐為快了，卻落得個多嘴的名聲，讓人生厭。
說者無心，聽者有意，很多時候，正是因為自己的心直口快，無形之中給自己樹了敵。
人老了，說話，注意分寸。
學會管住嘴，靜坐常思己過，閒談莫論人非。
沒有人願意和一個喜歡搬弄是非的人相處，要想晚年還有人陪自己嘮嗑下棋，就要拒絕做「是非之人」。
年紀越大，越要注意自身的形象，不能因為自己是老人，就以老賣老。
人活著，學會傾聽比訴說更重要。 管好自己的嘴，就是守住了福氣，晚年也會過得更加安逸。
延參法師曾經說過：「歲月散去，秋水悠悠，幾十年的人生旅途，轉眼白頭，錯說了多少癡心話，錯認了多少煩惱家，夕陽舊簾櫳，一句彌陀好。」
人老了，往事隨風而去，該丟掉的煩惱就要爽快捨棄，心無雜念，才能感受到生活的魅力。晚年的福氣全掌握在自己的選擇之中。
人到中年，恩恩怨怨，忙忙碌碌都會讓一個人煩惱，我們要會和自己和解。
內心平和，才能真正地放下煩惱。
一生有限，顧此失彼，煩惱多一些，快樂就會少一些。
況且自認為的90%的煩惱，並沒有真的發生。
就像英國首相邱吉爾在《二戰回憶錄》曾提到：
「當我回顧所有的煩惱時，想起一位老人的故事，他臨終前說：『一生煩惱太多，但大部分擔憂的事情卻從來沒有發生過』。」
時間一晃而過，莫要自尋煩惱，多給自己製造幸福比什麼都強。
和大家共勉。
路上時常有陰影，但抬頭總能看見光。我想做你的光，為你指引人生的方向。