腦電生物反饋訓練
幫助孩子提升情緒控制能力，父母可以從孩子的大腦入手，通過腦電生物反饋訓練鍛鍊額葉區域的功能，讓能夠控制調節情緒的部位變得更加強大。
02 孩子沒考好，智慧的父母會說這3句話
孩子沒考好，其實是父母幫助孩子對考試建立正確認知的大好時機。高分不捧、低分不罵，溫和理智的引導孩子，才是明智之舉。
孩子沒考好時，智慧的父母會說以下3句話：
01
我相信你是可以的
考試，是對孩子一個學習階段的成果檢測。
孩子得高分：說明學習狀態、方法、知識掌握程度比較好；
孩子考得不好：暴露出來的問題，才是父母最應該在意的。
面對孩子考試失利，父母不妨這樣說：
"這次考試只是你人生路上的一個小插曲而已，這次考試沒考好,是因為有些知識點沒掌握好。不過沒關係,只要好好檢討反思，相信你是可以的。"
這樣的話語，不僅能安慰孩子失落的情緒，同時能鼓勵孩子，幫助孩子建立學習的自信心。
02
和孩子一起分析考試失利的原因
前面的第一步是鋪墊，接下來，父母可以和孩子一起找出考試失利的原因。
可以這樣跟孩子說：
接下來我們一起分析一下，這次考試不理想的問題點，在哪裡：
是平時複習不夠，基礎知識掌握的不牢固？
還是解題思路不對或審題不認真？
或是考試的時間安排不合理或心態原因，導致過於緊張？
和孩子一起，將出現的問題點一一列出，才能「對症下藥」。
「我們可以制定一個改進計劃，媽媽相信你下次一定能夠取得更好的成績。」
制定計劃的時候，最好循序漸進，目標太大容易讓孩子望而生畏。
有個詞語叫「最近發展區」，就是說父母幫孩子制定下一步的目標或計劃時，可以定得比孩子的實際能力高出一點，引導孩子「跳一跳，夠得著」。
03
制定計劃：建立好的學習方法和學習習慣
經過前面2步的鋪墊，接下來就是具體的實施過程。
家長幫助孩子找到學習的知識盲區，並及時鞏固提升，並針對孩子不好的學習習慣進行引導和改正。
引導的過程，父母最好讓孩子自己提出解決辦法。
比如，草稿紙也是考試的一部分。很多孩子考試時，對草稿紙的使用不合理。
有的孩子的草稿紙，寫的亂七八糟，謄抄答案時很容易出錯，特別是數學考試，如果重新算一遍，又浪費大量的時間。
成績優秀的孩子，平時考試非常注重草稿的演算，不僅捋順了理順自己的思路，還可以減少不必要的失誤。
一些父母跟孩子復盤考試的時候，發現是孩子沒有仔細審題造成的。
不少孩子一看題的開頭，甚至沒讀完題，就按常規理解做題，這也是很多孩子考試丟分的原因所在。
父母可以幫孩子花一段時間練習，邊讀題，邊在重點信息下畫線，養成好的讀題、審題、打䓍稿和檢查的學習習慣，至關重要。
希望今天的分享對大家有多幫助，想要確切了解孩子的問題以及對應的專業訓練方法，在文章下或後台留言，專家老師免費為您提供專業指導！