3、暴飲暴食
暴飲暴食會使腹部膨脹不適，限制心臟的收縮、舒張，從而加重心臟負擔，更容易誘發心絞痛甚至急性心梗，從而危及生命健康。
4、吸菸喝酒
吸菸喝酒可能會誘發冠狀動脈痙攣，導致心肌耗氧量增加，從而引發心率加快，誘發急性心梗。
5、寒冷刺激
對於本身心血管狹窄的部分人群來說，受到寒冷的刺激後，更容易出現斑塊破裂、血栓掉落等後果，從而被心梗盯上。
後背痛也可能是心梗的症狀？平常一定要關注自己的身體健康，對於持續不緩解的不適感，要儘早就診排查。不想被心梗盯上，平常要避免過度勞累、情緒激動、暴飲暴食、吸菸喝酒，還要儘量遠離寒冷刺激。
參考資料：
[1] 《心梗發作有條「時間軌跡」：從1個月前到1小時前各有表現》.生命時報.2020-12-14
[2] 《後背疼不一定是累的，醫生：出現這5種疼痛，可能是大病信號》.DrX說.2022-04-08
[3] 《都有血管斑塊，為什麼有人沒事兒，有人卻心梗了？》.健康時報.2022-11-17
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