人到中年，在氣質上有一種歷經歲月沉澱所留下的韻味，為了更好地顯現出這種氣韻，選對姿勢和拍攝技巧就很重要了。
那麼中年的女性朋友要怎麼拍照才能更符合自身的身份和氣質呢？下面就給大家整理出了這6個實踐拍攝技巧，學會起來，既有優雅又自然好看。
01
用準光線
拍人像，什麼最重要？
可能每個人的答案都不一樣。有人會說拍照姿勢最重要，有人會說個人氣質最重要，有人會說攝影背景也很重要。
拍人像的第一要務，是要把人拍清楚。然後再去考慮其他的事項。
如何把人拍清楚呢？
最關鍵的兩步，是對焦和測光。
1、對焦點是管清晰度的。對焦點放在哪裡，哪裡就最清楚。
2、皮膚有沒有光澤，臉色是暗淡無光還是白皙透亮，是由測光點和曝光補償所決定的。
拍人像的時候要盡量保證模特臉上有光線。臉上有了光，皮膚才會有光澤，臉色才會更好看！
02
自信很重要
俗話說得好「自信的女人最好看」， 當你自信的面對鏡頭時，能給觀眾傳遞一種積極、正能量的感覺，越是上了年紀，越要保持自己那份知性和優雅的氣質，向鏡頭表現你最好的狀態。
03
距離遠一點
中老年阿姨拍照，最好不要去拍「滿屏都是臉」的大頭照。要是拍照距離太近，臉上的皺紋和斑點會被拍得清晰可見，如果有雙下巴，也是一覽無余。
而且，很多中老年阿姨拍照，都會選擇一個漂亮的拍照環境。如果只拍大頭照，就體現不出周圍環境有多麼美了。
拍照距離稍微遠一點，除了可以「藏拙」，讓面部瑕疵和身材豐盈看上去不那麼顯眼，還有一個好處，就是可以實現人景共融。
中老年阿姨在漂亮的風景中拍照，想要體現出拍照氛圍感，首先拍照距離就是要遠一點。然後，阿姨可以通過擺姿勢與周邊環境互動，很好地融入到景色之中。
04
找依靠物
對於拍照經常會緊張、不自然的阿姨， 要學會利用倚靠的姿勢幫助自己放鬆下來，無論是靠墻壁、樹林、門框、路牌等都可以， 藉助靠的姿勢一來能和場景有所互動，模特的擺拍也更自然。
05
安靜坐下
在拍照姿勢上， 太過於夸張的擺拍其實並不適合中年的女性朋友，簡單的姿勢更能彰顯您的氣質，比如安靜地坐下沉思，無須過多姿勢和技巧的潤色，大有一種歲月靜好的感覺。
玉兒 • 80次觀看
