3、保護心血管
陽光內含有的紅外線，可以起到讓血管擴張的作用，可幫助促進血液循環和加快新陳代謝，對於血壓的調節有一定幫助，可起到保護心血管的作用。
雖說曬太陽的好處有很多，但在曬太陽的時候也有不少的注意事項，建議時間選擇在上午9~10點或者是下午4~5點，一般建議曬頭頂、後背、四肢以及手腳等部位，最好不要穿深色衣物，讓皮膚充分暴露在陽光下，注意每次曬太陽的時間在半小時左右即可。
光醫學是新興的一門學科，光動力療法對腫瘤治療也有著巨大的潛力，但是對於普通人來說，預防永遠要放在第一位，希望大家都能堅持良好的生活習慣，遠離致癌因素，不要和癌症發生關係。#謠零零計劃##頭號周刊#
參考資料：
[1]李步洪,陳天龍,林立,陳兵,邱海霞,顧瑛.光動力療法基礎研究與臨床應用的新進展[J].中國雷射,2022,49(05):9-25
[2]萬勃,鄧文婷.光動力療法的研究進展[J].廣東化工,2019,46(07):124-127+119.
[3]《補充維生素D、預防感冒......曬太陽還有什麼好處？》.健康北京.2022-03-03
[4]《仁濟技術丨精準治療腫瘤的技術——光動力療法》.成都市第二人民醫院.2022-04-08
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