天熱什麼菜最受歡迎?當屬「涼」字系列美食了,例如涼菜、涼皮、涼粉、涼麵。
進入夏季,夜市小攤隨處可見涼皮涼麵涼粉,不過你看到的涼粉大多是白色和黃色的。今天,我們就跟您分享一道三色涼粉,看著就很有食慾,清涼爽滑,為夏季風味美食,想學的朋友快試試吧!
用料:
菠菜,紫甘藍(又叫紫包菜),胡蘿蔔,豌豆澱粉,水。
做法:
調水澱粉,取一大碗,倒一小碗豌豆澱粉,再倒入一小碗清水,攪拌均勻。(裝豌豆澱粉的碗和裝水的碗需要一樣大。)
將菠菜、紫甘藍、胡蘿蔔洗凈,分別把紫甘藍和胡蘿蔔切成絲和片。
鍋內燒水,把菠菜稍微燙一下,撈出,放入料理機中,加清水榨成汁,用濾網過濾出渣子。
將紫甘藍放入料理杯中,加清水榨成汁,倒出來用濾網過濾出渣子。
將胡蘿蔔片放入料理杯中,加清水,打成胡蘿蔔汁,再用濾網過濾出渣子。
把榨好的菠菜汁裝入同樣的小碗中,倒入鍋內;再加4小碗量的水,攪拌均勻,燒開。
淋入調好的水澱粉,待水澱粉濃稠鼓大泡的時候,出鍋,將其倒在碗內晾涼。