一:鐵板魷魚
1、魷魚洗凈控干,切成自己喜歡的大小
2、用鹽、味精、辣椒粉、孜然拌勻,腌制一小會兒
3、平鍋燒熱,均勻抹層油
4、油熱後,把腌好的魷魚平攤在鍋內
5、魷魚變色後翻面煎,至全部變白即可出鍋
二:香辣魷魚須
1、鍋里放油,燒熱後加魷魚,炒至變色
2、這時候會有水滲出,如果介意,倒掉多餘的水
3、如果不倒加完調料後大火收汁也可以
4、放酒,酒精揮發後,加醬油、面醬、辣椒醬、孜然拌炒
5、繼續炒,直到魷魚乾爽
6、熗豆苗,再油鹽滾水裡汆燙一下立即下冷水冷卻
7、瀝干水分後加少許鹽和香油拌一下,墊盤子底
三:醬爆魷魚
1、魷魚去膜後用刀劃井字花紋,然後沿著花紋切開
2、切蔥段,薑片,水燒至六分時倒入魷魚片和蔥段薑片
3、直至水滾,濾干,待用
4、紅椒斜刀切好備用,切一些蔥蒜,準備好豆瓣醬
5、油鍋內先爆香蔥姜蒜,然後放豆瓣醬
6、油炒一下醬料後倒入燙好的魷魚,快速翻炒
7、快速放入紅椒和蔥,加少許糖和料酒,翻炒,起鍋
四:青椒炒魷魚
1、魷魚切花
2、中大火,熱鍋後魷魚下鍋
3、魷魚自然捲起來後下點料酒和鹽
4、熗鍋後熄火盛出大火熱鍋,下青椒翻炒
5、加入炒好的魷魚,翻炒後加入適量的水,青椒斷生即可
五:蔥油鮮魷魚
1、將魷魚切寸斷,擺入盤中
2、撒上少許姜絲,淋少許的海鮮醬油
3、姜切絲,香蔥也切成細絲
4、加入燒開的熱水中蒸五至七分鐘左右
5、將多餘的汁倒掉,姜絲也去除
6、然後重新在蒸好的魷魚上淋少許醬油
7、撒上適量香蔥絲,最後淋少許的熱油即可
六:酥炸魷魚圈
1、魷魚圈解凍,撕去外皮,清洗干凈
2、加入適量鹽、胡椒粉、料酒,腌制十五分鐘以上
3、雞蛋打散,攪拌均勻,生粉、麵包糠放容器里備用
4、把魷魚圈放生粉里滾一下,再放雞蛋液里蘸一下
5、最後放麵包糠里滾一下
6、鍋中放油,燒至六七成熱
7、放入魷魚圈轉中小火,炸至金黃色即可
8、撈出後放廚房紙上面,吸走一部分油即可
七:宮爆魷魚
1、魷魚清洗凈切好
2、醬油、老抽、陳醋、糖、澱粉拌勻備用
3、煮一鍋開水,放入料酒,放入魷魚
4、一打卷就馬上撈出瀝干水分
5、不粘鍋放油,小火煸香乾辣椒,放入蒜姜略炒
6、放入胡蘿卜略炒,放入魷魚和料汁,大火快速翻炒
7、放入黃瓜和花生,炒幾下收汁即可
八:孜然魷魚須
1、魷魚須洗凈,開水煮一下變色後撈出,切成一根一根
2、蒜苔、香菜、小蔥切小段,洋蔥切小塊,姜蒜切片
3、熱鍋溫油,下蒜苔、洋蔥翻炒,少許鹽,炒香後撈出
4、熱鍋溫油,下魷魚須、姜蒜片、花椒粒、干辣椒翻炒
5、放少許鹽,醬油,孜然粉炒香
6、不要炒太久,倒入剛才炒過的蒜苔、洋蔥
7、加少許白糖、醋、孜然粉、辣椒油,翻炒均勻
8、關小火,加蓋燜三十秒,改大火準備出鍋
9、加蔥、香菜、雞精,出鍋後灑點白芝麻即可