蒸魚除了蔥姜蒜,加兩勺它魚肉會更鮮甜,很普通的食材,家裡都有

2022-05-26     星小葵     反饋

魚也可以做成各種美食,魚丸、魚糕、魚面是最經典的,逢年過節這都是要準備的硬菜之一,平時在家吃魚當然都是怎麼簡單怎麼來,煎、炸、燒、蒸隨你喜歡,都說吃魚比吃肉健康,這點兒還是要承認的,魚含不飽和脂肪酸、蛋白質含量高,各種礦物質和維生素也比較多,魚的水分含量比較多,肉質比較鮮嫩,和豬牛羊肉相比,魚肉吃起來更軟嫩,更容易消化,平時魚肉可以多吃一些,因為除了營養以外,這種幾乎沒脂肪的肉類解饞還不長肉。

今天我來推薦一道不一樣的做法吧,用酒釀來蒸武昌魚,魚肉除了鮮嫩以外還有清甜的口感,這也是我比較喜歡的魚吃法,做起來也很簡單,學學吧。

【酒釀蒸武昌魚】

食材:武昌魚一條、米酒兩勺、生薑少許、洋蔥少許、料酒一勺、生抽兩勺、小蔥少許、油適量

做法:1、武昌魚買回來清洗乾淨殘留的魚鰓、魚腹裡面的淤血和黑色黏膜,魚鰭剪掉,用刀在魚身上劃幾刀,抹上料酒腌十分鐘。

2、洋蔥切大塊,生薑切薄片,鋪在盤底,這樣不僅是給魚去腥,蒸魚的時候蒸汽流通更好,魚熟的快。

3、腌好的魚擺在盤子裡,淋上兩勺米酒,米酒的用量視情況而定,看自己喜歡吧,多放魚會比較鮮甜。

4、蒸鍋的水燒開後將武昌魚放進去大火蒸八分鐘,小魚五分鐘左右就差不多了,超過一斤的魚八到十分鐘左右。

5、蒸好的魚取出來倒掉盤子裡的水,撒上蔥段和枸杞,淋上生抽,蒸魚用的生抽我也會加熱一下。

6、油燒至微微冒煙,趁熱淋在魚身上,趕緊上桌。

零失敗秘笈:

1、 魚拿來清蒸,新鮮度要求是比較高的,一定要鮮活,殺好的魚內臟、魚鰓、魚鰭、魚腹裡面靠近脊骨的淤血,都清理乾淨,不然會影響魚的口感。

2、 蒸魚一定要水開後再入鍋,高溫能迅速鎖住魚的水分和營養,使魚的口感和味道更好。

3、 魚盤裡蒸出來的水記住要倒掉,不然腥味重,還會稀釋調味的味汁,影響菜品的口感和質量。

4、 蒸魚的時間視魚的大小、厚薄而定,一般少於一斤的魚五分鐘左右,超過一斤的魚八到十分鐘,魚不可久蒸,以免魚肉變老。

省電俠 • 3K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
星小葵 • 4K次觀看
星小葵 • 1K次觀看
星小葵 • 2K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
省電俠 • 5K次觀看
星小葵 • 1K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
星小葵 • 850次觀看
省電俠 • 4K次觀看
星小葵 • 6K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
星小葵 • 3K次觀看
星小葵 • 6K次觀看
星小葵 • 1K次觀看
星小葵 • 5K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
星小葵 • 7K次觀看
省電俠 • 1K次觀看
省電俠 • 2K次觀看
省電俠 • 2K次觀看