一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子，超好吃～

一周早餐不重樣❗六款燕麥盒子，超好吃～|||

🌿今天分享六款好吃又好做的燕麥盒子，高顏值，輕卡飽腹，好吃還不膩❗

一學就會，3分鐘搞定，當早餐妥妥滴👉敲適合宿舍黨&上班族的姐妹，喜歡趕緊學起來呀～

1.)提拉米蘇五黑燕麥盒子

五黑燕麥35克、無糖酸奶150克、香蕉1個、速溶咖啡2克、可可粉適量、牛奶少許

👉咖啡液和可可的香醇＋軟糯的燕麥，這口感妥妥的輕卡版提拉米蘇，真的好好吃～

2.)豆乳五黑燕麥盒子

五黑燕麥35克、無糖酸奶150克、香蕉1個、無糖豆漿粉10克、牛奶 40克

👉香蕉的甜糯搭配豆漿粉醇香，製作出來的輕卡豆乳盒子香香甜甜，太驚艷了！！

3.)抹茶紅豆五紅燕麥盒子

五紅燕麥35克、無糖酸奶150克、熟紅豆100克、蜂蜜半勺，牛奶少許

👉加了抹茶粉的酸奶清爽濃稠，和奶油敲像哦，再加上輕卡蜜紅豆真是絕絕子！

4.)芋泥肉鬆五黑燕麥盒子

五黑燕麥 30克、自製芋泥100克、雞肉鬆20克、牛奶適量

👉芋泥與肉鬆的經典搭配，口感香甜軟糯，營養又豐富

5.)雙莓酸奶五紅燕麥盒子

五紅燕麥30克、自製輕卡草莓醬適量、無糖酸奶150克、草莓&藍莓適量、牛奶少許

👉酸酸甜甜的果醬＋軟糯的燕麥，輕脂輕卡、營養美味，好吃還不膩！

6.)百香芒芒五黑燕麥盒子

五黑燕麥40克、無糖酸奶100克、芒果適量、百香果2個、牛奶 40g

👉芒果和百香果的搭配酸甜清爽，夏天吃敲贊噠～

⚠做法小tips：

✅詳細的食材和製作方法都打在圖片上，大家記得去看哦！

✅建議製作時把燕麥先用熱牛奶拌一拌浸泡一下，做好的燕麥盒子口感會更軟糯耶。