孩子出生後，每一個父母都希望孩子能夠健康成長，將來成為一位優秀的人。但並不是每一個孩子都能成為聰明機智的人，因為智商大多取決於父母的遺傳，高智商的父母往往更容易生出聰明的寶寶。
不過後天的培養也非常重要，家長只要抓住了孩子大腦發育的幾個高峰期，就能幫助孩子提高智商。而有遠見的父母，也會「狠下心」幫孩子養成這5個好習慣，讓孩子受益終身。
01 培養閱讀習慣，擁有改變人生的力量
著名教育學家吉姆.特利裡斯曾經指出：如果你能引導孩子喜歡閱讀，會影響一個孩子的未來。
研究顯示，從小有大量閱讀的孩子，他們的學習能力普遍更強，學習成績也更好。而缺少閱讀的孩子，學習能力普遍較弱。
閱讀的重要性不言而喻。
從短期來看，閱讀可以幫助孩子積累寫作素材，增強寫作能力。閱讀能力越高，越有助於各學科的學習。
從長遠看，閱讀是一項終生受用的習慣，閱讀的益處更是數不勝數。
閱讀可以開闊視野、可以增長見識，可以讓人不出家門而知天下事。
孩子在閱讀中被書中的人物所打動，從而受到薰陶。潛移默化中幫助孩子形成良好的品格和健全的人格。
閱讀給人勇氣和戰勝困難的力量。
閱讀還會讓人找到成功的方法。
許多成功人士在接受採訪時透露，閱讀是他們取得成功的秘密武器。比如著名講書人樊登，通過閱讀改變了命運。股神巴菲特和他的合作夥伴，都是愛讀書之人。
如果說，有什麼好習慣能讓孩子受益一生，那麼閱讀一定是最重要的那一個。
02逼孩子養成守時習慣
對於每個人來說，時間都是很重要的一個詞語。
只有好好利用時間，才能過好自己的一生。
而守時，也是一個非常重要的習慣，在人際交往中，守時是最起碼的禮貌之一。
守時是一種素養，也是一個人大局觀的體現。
所以我們要從小就教孩子，要養成守時的好習慣。
規律的生活作息習慣可以讓孩子自覺守時，家長可以給孩子制定一個科學的作息時間計畫表。
家長在培養孩子守時習慣時，不妨和孩子一起制定個規矩，相互監督，獎懲結合。
鬧鐘是教會孩子守時的最好工具，巧用鬧鐘對培養孩子守時的習慣十分有效。
家長要想讓孩子養成守時的習慣，那麼就要做到身體力行，用自己的言行給孩子做榜樣。
03培養運動習慣，讓孩子擁有成就幸福人生的基石
美國芝加哥有所學校曾做過一個關於運動的實驗，叫「零時體育計畫」，就是讓孩子提前到校，先運動，再學習。
實驗結果顯示，每天到校後先運動再上課的孩子，上課時專注力和記憶力都更強，學習效果遠遠優於不運動或者運動不足的孩子。
為什麼運動後上課的效果更好呢？
腦科學研究顯示，運動時，大腦前額葉會更活躍。大腦前額葉是負責注意力的，所以運動後孩子的專注力會更高。
運動還能增加大腦中海馬回的腦細胞容量，使孩子記憶容量大，思維更敏捷，所以記憶力更強。
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運動的好處還遠不止於此。腦科學家們通過研究發現，運動對大腦還有很多好處。
運動能讓大腦分泌多巴胺。多巴胺的作用大家並不陌生，它是一種正向的情緒構成物質，也被科學家稱為「快樂素」。因此，有運動習慣的孩子往往開朗、樂觀。
運動可以給腦細胞提供肥料，加強大腦神經元之間的連接，形成豐富的神經迴路。
愛運動的孩子，收集、分析、利用、整合資訊能力都比不運動的孩子更強。
另外，孩子在運動的時候，往往要和同伴們合作。以打桌球為例，在打球的過程中，孩子們需要遵守相應的規則，互相配合，才能體會到打球的樂趣。這無形中教會了孩子規則以及與人合作的能力。
運動還能教會孩子堅持，這是孩子未來戰勝困難非常重要的質量。
被譽為「韓國首席媽媽」的全惠星，她將6個子女全部培養成哈佛大學和耶魯大學的博士，在提到教育秘訣時，她分享了培養孩子運動習慣的重要性。
養成運動習慣的孩子，長大後不僅身體更為強壯，綜合競爭力更強，更容易取得成功。
04逼孩子養成做家務習慣
哈佛大學曾有一項長達20年的研究表明，愛做家務的孩子跟不愛做家務的相比，就業率為15：1，收入比後者高20%，而且婚姻更幸福。
其實，想要讓孩子未來更優秀，讓他做家務是必不可少的。
捨得用孩子，孩子才能成大器。
因此從孩子小時候開始，父母就可以有意義地培養孩子做家務了。
玉兒 • 180次觀看
