就這樣，她堅持了半年，成功減掉了22斤，重現當年的絕代風華。
03、66歲的趙雅芝：永遠的白娘子
近日，66歲的趙雅芝曬了一組圖片，並配文字：船家到清波門嗎？這瞬間就讓我們回到了那個循環播放《新白娘子傳奇》的夏天。
看到這樣精神奕奕、膚白貌美的趙雅芝，我不禁懷疑這真的是66歲嗎？
1954年出生的趙雅芝，在1992年時出演了這部經典的影視劇《新白娘子傳奇》，當時已是38歲的趙雅芝，一顰一笑，仍然給人一種驚艷之感。
然而時隔29年，在別人都被時光慢慢打磨，漸漸老去的時候，白娘子就像格外被優待一樣，一舉一動仍是優雅。
白皙的肌膚，精緻的面容，纖細如少女的身材，讓我們不禁想探尋這位不老女神究竟有什麼樣的魔法。
就連「凍齡女神」莫文蔚都忍不住向她請教這令人羨慕不已的駐顏術。
其實，通過女神的微博，我們也能看出不老女神的秘密——運動。
趙雅芝平時喜歡去健身房跑步、健身，她常說，沒有不老的人，只有不老的生活方式。
所以，無論多忙，趙雅芝都會堅持運動。運動就是她不老的秘密。
怪不得，每次趙雅芝出現在機場或某個活動現場，我們都會驚訝地發現，白娘子似乎從來沒有變過，還是原先的樣子，皮膚白皙緊緻，身體纖細，一雙大長腿，時尚的打扮，永遠都是那麼知性優雅。
04、55歲的李若彤：最美小龍女的逆生長之旅
運動是最好的保養品，看看55歲的姑姑李若彤就知道了！
5月份，李若彤在社交網站上曬了一張和張豐毅老師的健身照，瞬間熱爆全場！
只見照片中的李若彤，扎著一款簡單的馬尾辮，皮膚細膩光滑，絲毫看不出一絲疲態，且擁有著無數人夢寐以求的馬甲線身材。
這樣有力量的姑姑真的是美爆了，感覺比當年還要有魅力。
1966年出生的李若彤，95年第一次出演電視劇《神鵰俠侶》，就憑藉高冷的姑姑小龍女一角迅速走紅，甚至被網友們稱為「最美小龍女」。
後來，又參演了《天龍八部》《楊門女將》《十萬火急》《海棠經雨胭脂透》《武當》等多部影視劇作品，留下了一個又一個經典的角色。
這樣一個完美的人，演藝事業很順暢，可是，感情之路卻很坎坷。08年相戀十年的男友提出分手，這讓李若彤感覺無法接受，再加上後來父親的離世，這雙重打擊讓李若彤一度陷入到悲傷中無法自拔。
後來，在周潤發的鼓勵下，李若彤漸漸走出了陰影，開始外出社交、運動健身。
她堅持了20多年，現在每每出現在社交平台，都是在分享自己的健身心得，她說：「我健身，不只是為了身材，更是為了想吃什麼吃什麼。愛自己是終身浪漫的開始。」
05、53歲的翁虹：亞洲小姐冠軍也在時刻健身
1968年出生的翁虹，13歲時開始學習舞蹈，其自身的舞蹈功力和對身材的管理都是非常嚴格的。
雖然身處美女如雲的娛樂圈，翁虹的美貌和魔鬼的身材也是值得津津稱道的。
1989年，翁虹參加了亞洲小姐的比賽，並成功摘得冠軍頭銜，從而簽約進入娛樂圈。
她也塑造了一個又一個經典的角色，而每一個角色都是美得冒泡的那種，讓人印象非常深刻。
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